Не первый год актуален такой тренд мужской моды, как стильная борода. Но чтобы брутально выглядеть, волосы должны быть здоровыми и густыми. Поэтому перед мужчиной, желающим обзавестись подобным украшением на лице, стоит нелегкая задача – подобрать эффективное средство для роста бороды.
- Причины медленного роста волос на лице
- Рекомендации по рациону
- Мясо и птица
- Рыба
- Кисломолочные продукты
- Бобовые и орехи
- Витамины
- Таблетки для роста бороды
- Миноксидил
- Витабеард
- Финастерид
- Аспирин
- Масла
- Касторовое
- Масло эвкалипта
- Репейное
- Мази, гели, крема
- Триус-мазь
- Professional Hair System
- Rogaine
- Hi-Ho
- Platinus V
- Гормональная терапия
- Народные средства
- Перцовая настойка
- Горчичная маска
- Дегтярное мыло
- Никотиновая кислота
- Правильный уход за бородой для ее роста
Причины медленного роста волос на лице
У некоторых представителей сильного пола щетина на щеках появляется уже с пубертатного периода. У других и в солидном возрасте нет необходимости бриться – лицо гладкое. Остро стоит проблема в том случае, если мужчина – последователь ислама, где борода – обязательный атрибут верующего.
Волосы могут плохо расти по разным причинам. Среди них:
- наследственная предрасположенность;
- несбалансированный рацион – в такой ситуации волосяным луковицам не хватает полезных веществ для полноценного развития;
- кожные патологии;
- плохое кровообращение в сосудах головы;
- эндокринные заболевания, проблемы с ЖКТ;
- недостаток мужских гормонов, особенно тестостерона;
- употребление сильнодействующих медпрепаратов, в частности, антибиотиков;
- неблагоприятная экологическая обстановка;
- применение не соответствующих типу волос уходовых средств;
- частое воздействие низких или высоких температур;
- проблемы с психическим здоровьем, состояние стресса, депрессии, хронической усталости.
Иногда на человека воздействует сразу несколько факторов, препятствующих росту волос.
Рекомендации по рациону
Одним из хороших способов обзавестись окладистой бородой является полноценное питание, благодаря которому фолликулы получают нужные для развития витамины и минералы. Среди них: белок, кальций, цинк, полиненасыщенные кислоты и др.
Мясо и птица
Волосы на 90% состоят из белка кератина. Присутствует он в любом мясе, но полезнее всего куриное и индюшиное. В птице есть также легко усваиваемое железо, укрепляющее растительность на лице. Источником белка могут послужить и яйца, содержащие витамин В12 и биотин. Последний особенно важен тем, что делает волосы сильнее. Веганам и вегетарианцам, чтобы восполнить нехватку кератина, следует включать в свой рацион продукты из сои и бобовых, блюда с листовыми овощами, орехами.
Рыба
Источником полиненасыщенных кислот Омега-3, белков, витамина В12 служат лосось, форель, семга, нерка. Благодаря действию витаминного «коктейля» в красной рыбе кожа становится здоровее, а волоски на щеках и подбородке — менее ломкими и тусклыми.
Кисломолочные продукты
Творог, ряженка, кефир и прочее богаты кальцием. Этот элемент делает волосяной покров крепче и сильнее.
Бобовые и орехи
Эти продукты обеспечивают организм цинком, биотином и железом. Чтобы получать необходимую дозу перечисленных веществ, нужно съедать не менее 3 чашек чечевицы или фасоли в неделю.
Ежедневное употребление горстки орехов придаст бороде здоровый вид и обеспечит ей блеск. Пекан, кешью и миндаль обогатят организм цинком, этим микроэлементом богаты и грецкие орехи. В последних много также Омега-3 и альфа-липоевой кислоты. Бразильские орехи содержат большую дозу селена.
Витамины
Бывает, что правильного питания недостаточно. Тогда на помощь приходят витаминные комплексы. Эти препараты способны положительно повлиять на скорость роста бороды, но при выборе следует изучить:
- состав;
- наличие сертификатов качества;
- особенности применения.
Информация о дозировке и разрешительных документах найдется в инструкции к препарату, а вот с составом следует разобраться.
Для волос необходимы такие элементы:
- Витамин А: стимулирует интенсивный рост бороды, защищает от выпадения.
- Витамины группы В. В2 регулирует жирность волос у корней. В3 делает пигмент более стойким, предотвращая раннюю седину. В6 не дает появиться перхоти. В9 (фолиевая кислота) ускоряет рост. В7 (биотин) стимулирует выработку белков, необходимых для здоровья кожи и волос.
- Омега-3 улучшает состояние всех клеток организма, обеспечивая быстрое их деление.
- Цинк участвует в синтезе белка, облегчает расщепление на клеточном уровне витаминов А и Е.
- Ресвератрол – антиоксидант, который предотвращает окислительные процессы в организме и вызывает ускорение клеточной регенерации.
В аптеке можно приобрести витаминный комплекс, содержащий все перечисленные вещества. Однако перед покупкой необходимо проконсультироваться с врачом-трихологом и сдать волосы на анализ, чтобы определить, каких именно элементов недостает, а каких — в избытке. Ведь передозировка витаминов и минералов не менее опасна, чем их недостаток.
Таблетки для роста бороды
В комплексе с правильным питанием и витаминами хорошо действуют специальные препараты. По отзывам в сети, в качестве вспомогательного метода такое средство для роста бороды очень эффективно.
Миноксидил
Этот препарат изначально создан для терапии язвы желудка, однако после испытаний выяснилось: лекарство способно понижать давление. В процессе применения было также выявлено, что Миноксидил интенсивно усиливает рост волос.
Мощный эффект объясняют сосудорасширяющим действием препарата, в результате которого улучшается питание волосяных фолликулов.
Для использования имеются противопоказания:
- не затянувшиеся порезы и ссадины;
- инфекционные и кожные болезни в острой стадии;
- новообразования любой природы;
- хронические болезни кровеносной системы.
Возраст, рекомендуемый для применения препарата — от 18 до 65 лет. .
Среди побочных эффектов — боли в голове и сердце, раздражение на коже, себорея, перхоть, отечность ног и рук. После прекращения приема средства часто возникает синдром отмены, т. е. волосы начинают выпадать сильнее. Дешевыми аналогами средства являются Генеролон, Алопекси, Регаин, Ревасил и др.
Витабеард
Этот комплекс включает вещества, максимально способствующие росту бороды. Больше всего здесь витаминов группы В, А, С, Е, D. По задумке производителей, это средство для роста бороды должно:
- питать луковицы волос нужными веществами;
- безопасно стимулировать обменные процессы в клетках;
- обогащать структуру волосков, минимизируя возможность их выпадения;
- пробуждать те луковицы, которые находятся в «спящем» состоянии;
- придавать растительности на лице жесткость и плотность, здоровый цвет без отлива в рыжину.
VitaBeard не имеет противопоказаний к применению, если нет аллергии на его компоненты. Побочные эффекты не наблюдаются, если не превышать дозировку.
Финастерид
Основное назначение препарата – терапия доброкачественных опухолей предстательной железы. При исследованиях было обнаружено его влияние на рост волос, благодаря чему это хорошее средство от мужских новообразований некоторые трихологи назначают для лечения облысения и улучшения роста бороды. Среди побочных эффектов: падение либидо, эректильная дисфункция, ухудшение качества спермы.
Аспирин
Ацетилсалициловая кислота – неожиданный, но эффективный вариант для улучшения роста бороды. Действие объясняется способностью препарата усиливать кровообращение, что позволяет питательным веществам быстрее проникать в волосяные луковицы. Аспирин также помогает избавиться от себореи и грибка, вызывающего перхоть. Чаще всего с таблетками делают маски, которые накладывают на подбородок и щеки. Среди противопоказаний – индивидуальная непереносимость, открытые ранки на коже, ломкость и сухость волос.
Масла
Особое место в стимуляции роста бороды занимают натуральные растительные масла. Но они высокоаллергенны, поэтому перед применением нужно сделать аллергопробу.
Касторовое
Касторку производят из клещевины методом холодного отжима. Это популярный ингредиент домашних масок для волос.
Среди достоинств препарата:
- положительное влияние на структуру волосинок, что делает их крепкими и блестящими, а также избавляет от ломкости;
- питание щетины по всей длине благодаря витаминам и минералам;
- активная выработка кератина, который склеивает секущиеся кончики.
Касторка также образует защитную пленку на бороде.
Масло эвкалипта
С помощью этого препарата бороде можно обеспечить мягкость и снабдить питательными веществами. Но эвкалиптовое масло обладает также антимикробным и противовоспалительным действием, поэтому наиболее полезно наносить такое средство после коррекции формы триммером или бритвой, чтобы заживить микротрещины на коже.
Репейное
Репейное масло содержит практически весь комплекс витаминов, необходимых для быстрого роста бороды. Поэтому используется для улучшения состояния бровей и ресниц. При выборе следует уделить внимание масла: желательно, чтобы в базе было оливковое или миндальное.
Мази, гели, крема
Параллельно с обеспечением питательными веществами организма изнутри стоит попробовать и местное воздействие. В аптеках можно приобрести препараты для нанесения на кожу лица.
Триус-мазь
Этот крем московского производства имеет натуральное происхождение и направлен на активацию роста волос. В составе – несколько эфирных масел (касторовое, жожоба, миндальное, оливковое), экстракты трав, бисоболол и др. Такой комплекс делает бороду жесткой и густой, снимает воспаления. Перед использованием следует сделать аллергопробу для исключения реакции на какую-либо из многочисленных составляющих.
Professional Hair System
Этот спрей состоит из натуральных растительных компонентов. Его действие заключается в следующем:
- стимулирование активного роста щетины;
- заполнение проплешин в бороде;
- придание густоты и блеска;
- укрепление луковиц волос, уменьшение их выпадения.
В составе препарата популярные ингредиенты: масло репейника, экстракт хмеля, витамины А и Е, можжевельник. Производители обещают, что результат применения появится через 8 недель.
Rogaine
Препарат представляет собой версию Миноксидила с тем же действующим веществом, но для местного применения. Выпускается в двух видах: пена и раствор. Независимо от процента действующего вещества в составе, эффект появится только при постоянном применении. Главным недостатком считают то, что если перестать пользоваться средством, не просто прекратится рост волос, но начнется их выпадение. Рекомендуется соблюдать дозировку, указанную в инструкции. Часто встречается аллергическая реакция на состав.
Hi-Ho
Серия продуктов Hi-Ho предназначена для улучшения роста бороды и ухода за ней. В составе: масло, мыло, бальзам, шампунь и др. Купить средство для роста бороды этого бренда можно как онлайн, так и офлайн – в магазинах крупных косметических сетей. Продукция марки состоит из натуральных эфирных масел, не имеет отдушек. Задача ингредиентов – смягчить кожу и пробудить спящие луковицы, питая волоски изнутри и делая их здоровыми. Параллельно борода становится более мягкой и ухоженной.
Platinus V
Этот спрей натурального происхождения создан на основе масел репейника, корня аира, экстракта хмеля, витаминов Е и А.
Формула дает два основных эффекта:
- уход за кожей;
- ускорение роста бороды.
Применение спрея позволяет щетине становиться густой и блестящей, волосяным фолликулам – работать активнее, получать увлажнение и питание кожи лица в целом. Применяя это средство для роста волос постоянно на протяжении месяца, в состоянии бороды можно заметить положительные изменения.
Гормональная терапия
Главный гормон, который отвечает за рост волос в мужском организме, – тестостерон. При нормальном функционировании щитовидной железы проблем с выработкой вещества нет, в ином случае понадобится помощь специалиста. Однако иногда нехватка этого гормона настолько незначительна, что это не влияет на здоровье, но вызывает эстетические проблемы, например, отсутствие роста щетины.
Некоторые мужчины, считая, что брутальный вид и привлекательность для женщин способна придать лишь окладистая борода, решаются на самостоятельный прием препаратов, содержащих тестостерон. Но самолечение может вызвать целый ряд опасных заболеваний, т. к. нарушается гормональный фон организма.
В подобной ситуации требуется консультация эндокринолога и сдача соответствующих анализов. По результатам обследования доктор при необходимости назначит гормонсодержащий препарат с индивидуально подобранной дозировкой. Если уровень тестостерона в норме, а бороды нет, лучше отдать предпочтение наращиванию волос на лице.
Важно учесть, что принимать гормоны следует только при острой необходимости. Ключевыми аргументами для отказа от таких препаратов являются:
- склонность к аллергии;
- высокая вероятность возникновения карциномы простаты;
- большая нагрузка на почки и печень с риском возникновения патологий.
Кроме того, это высок риск развития сахарного диабета.
Народные средства
Тем, кто предпочитает бюджетные препараты для роста бороды, можно предложить различные народные методы. Поскольку ни одно средство не является лекарством, использовать составы следует с осторожностью.
Перцовая настойка
Спиртовая настойка горького перца улучшает кровоснабжение кожи лица, способствуя тем самым росту волос. Перед началом применения следует убедиться в том, что используемое для роста бороды, это средство не вызывает аллергии.
Действенная маска с перцовкой включает такие компоненты:
- 1 ст. л. стручкового перца;
- 1 желток куриного яйца;
- 1 ст. л. масла репейника;
- 1 ст. л. меда;
- 1 ст. л. сока лимона;
- 1 ст. л. коньяка.
Смесь наносят на очищенную кожу лица на 1 час. Сильное жжение будет нормальным. Смывать маску нужно теплой водой. Применять 1-2 раза в неделю.
Горчичная маска
Горчица вызывает прилив крови к волосяным луковицам, а значит, улучшает их питание.
Рецепт маски таков:
- смешать в пластиковой или керамической емкости 2 ч. л. горчицы, 2 ч. л. сахара, 1 яичный желток, 2 ст. л. горячей воды;
- нанести состав на кожу подбородка и щек;
- оставить на 40-60 мин. (до появления жжения).
Процедуру повторять не чаще 2 раз в неделю.
Дегтярное мыло
Использование дегтярного мыла для роста усов и бороды оправдано его способностью раздражать и выводить волосяные луковицы из «спящего» состояния. Это также дезинфицирует кожу и подсушивает ее, помогает избавиться от перхоти и грибка. Борода визуально становится гуще и крепче. Однако применение дегтярного мыла противопоказано обладателям сухой кожи, поскольку может вызвать сильную аллергию и дерматит. Не стоит забывать и о резком запахе этого недорогого средства.
Никотиновая кислота
Витамин В3 (ниацин) ответственен за окислительно-восстановительные реакции в организме и при этом положительно влияет на волосы. Это лучшее средство для роста бороды. Чтобы получить видимый результат, следует не менее месяца наносить никотиновую кислоту в виде масок на лицо.
Для использования ампулу этого средства для отращивания бороды нужно открыть и вылить содержимое на ладонь. Нанести на кожу подбородка и щек. Можно смешать кислоту с маслами кокоса и жожоба, соком алоэ, витамином Е в пропорциях 1:1. Смывать средство не нужно.
Правильный уход за бородой для ее роста
Способов и препаратов существует много. Однако выращивать роскошную бороду невозможно без соблюдения ряда важных требований.
- Прием витаминов.
- Потребление воды в количестве не менее 1,5 л в сутки.
- Занятия спортом – повышают уровень тестостерона в крови.
- Регулярное проведение пилинга лица — чтобы удалить омертвевшие клетки.
- Ежедневное нанесение увлажняющего крема — чтобы смягчить кожу.
- Расчесывание бороды и усов в течение дня — позволит избежать спутывания, иначе придется состригать все, что выросло.
- Использование масла для уменьшения раздражения на коже — особенно на начальном этапе отпускания бороды. Желательно применять средства, в базе которых – виноградное и миндальное масла.
- Применение воска или специальной помады — придаст волосам на лице объем и желаемую форму.
Отращивание бородки вовсе не означает, что ее не нужно стричь. Наоборот, регулярное подравнивание ножницами или триммером придает опрятный вид и удаляет секущиеся кончики волос.
Процесс отращивания бороды требует значительных усилий и терпения. Способы для этого каждый выбирает сам. Важно помнить, что здоровье всегда важнее погони за брутальностью.