Эксперты в области эволюционной биологии считают, что мужчины начали отращивать волосы на лице и теле, чтобы защитить себя от непогоды.
Также считается, что это помогло добавить форму камуфляжа, когда они охотились, чтобы помочь им слиться с фоном во время выслеживания добычи.
Перенесемся в наши дни: отращивание густой бороды считается одним из самых мужских поступков, которые вы можете сделать — любите или ненавидите их, это, безусловно, заставляет вас выглядеть мужественно.
- Может ли уровень тестостерона влиять на рост бороды?
- Производство тестостерона и ваша мужественность
- Как тестостерон влияет на ваше тело
- Значение бороды
- Связь между бородой и тестостероном
- Роль тестостерона и ДГТ в росте бороды
- Что произойдет, если мой уровень тестостерона ниже, чем должен быть?
- Повышение тестостерона естественным путем
Может ли уровень тестостерона влиять на рост бороды?
Но почему некоторые мужчины могут отрастить густую бороду буквально за ночь, в то время как другие изо всех сил пытаются добиться появления хотя бы нескольких тонких прядей волос на подбородке?
Ответ может заключаться в их производстве тестостерона.
Но действительно ли сильный рост бороды является признаком хорошей выработки тестостерона?
Давайте внимательно рассмотрим этот вопрос и попробуем найти ответы.
Производство тестостерона и ваша мужественность
Тестостерон является основным мужским гормоном.
Это андрогенный стероидный гормон, вырабатываемый клетками Лейдига в яичках в результате сложной серии гормональных событий, которые начинаются в головном мозге.
Диета играет важную роль. Некоторые продукты влияют на естественный уровень тестостерона. Некоторые могут повышать уровень тестостерона, например, устрицы, а некоторые могут иметь противоположный эффект и убивать тестостерон.
Как тестостерон влияет на ваше тело
Когда у мужчины пиковый уровень тестостерона, он обычно силен и уверен в себе, его мышцы хорошо сформированы и крепки, у него обычно мало жира и высокое либидо.
Тестостерон оказывает два вида воздействия на организм:
- Андрогенный – увеличивает белковый обмен и защищает от распада белка, другими словами, способствует росту сухой мышечной массы и уменьшению жировых отложений.
- Анаболический — он развивает и поддерживает ключевые мужские характеристики, увеличивает силу, рост мышц, низкий голос, волосы на теле и лице и, конечно же, половое влечение.
В период полового созревания уровень нашего тестостерона резко возрастает, мы начинаем видеть усиленный рост нашего полового члена и яичек.
У нас развиваются сильные сексуальные реакции, желание и мощная эрекция.
Наш голос становится глубже, у нас развивается «адамово яблоко», мы видим появление волос на теле и лице, мы становимся выше, а наши мышцы и кости укрепляются.
Этот процесс продолжается в течение нашего подросткового возраста и двадцатилетнего возраста.
В возрасте 30-35 лет наша естественная выработка гормонов начинает снижаться, эксперты говорят нам, что обычно это происходит примерно на 1-2% в год.
Сначала мы не особо замечаем эффекты, но постепенно все начинает меняться.
Значение бороды
Подумайте о самом «мужественном» парне, которого вы знаете, есть вероятность, что он, вероятно, сильный, довольно властный и, вероятно, имеет приличную бороду.
Это потому, что доказано, что мужественность и растительность на лице идут рука об руку.
Исследования показали, что рост волос на лице имеет как социальное, так и эволюционное значение восприятия.
Я объясню:
- Сильный рост волос на лице является признаком хорошего здоровья и физической формы.
- Это показывает другим (особенно потенциальным партнерам), что вы находитесь на пике своей сексуальной активности.
- Демонстрирует мужественность и зрелость конкурентам/врагам.
Связь между бородой и тестостероном
Некоторые мужчины могут отрастить густую бороду за несколько дней, в то время как другие изо всех сил пытаются создать хотя бы тонкую, клочковатую бороду.
Теперь это часто просто отмахивается от генетики или «передается по наследству», но на самом деле все сводится к двум ключевым гормонам — тестостерону и дигидротестостерону (ДГТ).
Роль тестостерона и ДГТ в росте бороды
Есть ряд областей на вашем теле, которые особенно восприимчивы к воздействию андрогенных гормонов.
К ним относятся половые органы, подмышки, ноги, грудь и лицо.
Исследования показали, что оба гормона играют взаимодополняющую роль в развитии и росте волос на теле и лице:
- Тестостерон отвечает за подготовку волосяных фолликулов к росту волос.
- ДГТ способствует линейному росту волос.
Вот почему волосы на наших лицах, например, отличаются от волос на голове или теле.
Как правило, они более густые, поскольку производятся более плоскими фолликулами, это также означает, что они более грубые и обычно более вьющиеся, чем волосы на голове.
Что произойдет, если мой уровень тестостерона ниже, чем должен быть?
Существует определенная связь между мужчинами с низким уровнем тестостерона и выпадением волос.
Мы узнали, что:
Гормоны андрогены контролируют рост волос — любое их снижение обычно приводит к некоторому выпадению волос. Это также может привести к потере мышечного тонуса, силы и полового влечения.
Повышение тестостерона естественным путем
Если вы испытываете какие-либо симптомы пониженного уровня тестостерона, вы можете замедлить его и в большинстве случаев обратить вспять, соблюдая здоровую диету, выполняя некоторые упражнения и используя хороший природный бустер тестостерона.
Хорошая добавка, такая как Testogen, может обеспечить необходимые питательные вещества, которые способствуют естественному производству тестостерона без каких-либо побочных эффектов, связанных с ненатуральными методами лечения.
Они могут:
- Увеличение мышц и силы
- Увеличение энергии и производительности
- Уменьшить жировые отложения
- Повышение либидо
- Продвигайте все свои мужские черты (включая, во многих случаях, рост бороды)
Если ваши тестовые уровни высоки, у вас также будет хорошее производство ДГТ.
Эти два гормона являются ключевыми для многих мужских характеристик, одной из которых является рост бороды.
Итак, суть в том, что ваш уровень тестостерона влияет на вашу бороду!