Многие мужчины в погоне за брутальностью отказываются от бритья. Бывают случаи, когда асимметричную поросль с проплешинами на щеках и подбородке не удается превратить в предмет гордости. Обычно к главным причинам, по которым усы растут, а борода нет, относят нехватку витаминов, неправильный образ жизни, нарушение гормонального фона или плохую генетику. Иногда для устранения проблем достаточно просто поменять привычки.
Почему не растет борода
Некоторым мужчинам приходится смириться с отсутствием волос на лице. Генетику, национальность и возраст обмануть невозможно. Если у отца и деда с ростом бороды были проблемы, вполне вероятно, что это наследственное.
Не менее значимым фактором является этническая принадлежность. Как правило, жителям Азии и северных регионов сложно отращивать волосяной покров на щеках.
Возраст – единственная причина, для решения которой требуется просто подождать. Джентльменам моложе 21 года рано бить тревогу и переживать, почему усы растут, а борода нет. Им следует сбривать те волосы, которые есть, и пользоваться уходовой косметикой. Правильное увлажнение и питание кожи в юности – основа естественного появления равномерной щетины в будущем.
Остальные проблемы, по которым волосы растут везде, кроме бороды, – неправильное питание и распорядок дня, дурные привычки, стрессы – устраняются изменением образа жизни. Тем, кто хочет выглядеть мужественно, придется немного постараться.
Неравномерное формирование щетины часто становится результатом хронических заболеваний. Когда волосы на лице растут с залысинами и появляются везде, кроме бороды, рекомендуется проверить иммунную систему, сдать анализ на сахар, проконсультироваться с дерматологом или косметологом. Возможными причинами могут быть дерматит, сахарный диабет, вирусные заболевания или плохое состояние кожи. Очень важно в этом случае проконсультироваться у грамотного специалиста.
Кстати, к выбору мужской косметики необходимо относиться серьезно. Пена для бритья, тоник и мыло должны иметь безопасный состав. Компоненты уходовых средств низкого качества ослабляют фолликулы и разрушают структуру волосков (например, Sodium Laureth Sulfate – лауретсульфат натрия). Также в косметике не должно быть триклозана, фталатов и парабенов.
Что поможет отрастить бороду
Правильный распорядок дня, полноценный сон, активный стиль жизни восстанавливают здоровье, а значит, стимулируют рост волос.
Для формирования равномерной щетины необходимо полноценно питаться, отказаться на время от диет и вегетарианства. В рацион следует добавить белок, витамины и полезные жиры. Для увлажнения кожи хорошо пить побольше воды. Борода будет вырастать быстрее, если укрепить организм комплексным приемом мультивитаминов («Витрум плюсом», «Комплевитом» или специальным средством для улучшения волос «Эвисент-Пивные дрожжи»).
Появление и качество волос контролируется уровнем тестостерона в крови. Чем его больше, тем лучше. Поэтому очень полезно заниматься спортом, не пренебрегать физическими нагрузками или делать зарядку. По мнению специалистов, поднятие большого веса и краткосрочные интенсивные тренировки гарантируют увеличение тестостерона.
У здоровых мужчин, как правило, нет проблем с волосами. При возникновении вопросов, почему усы растут, а борода нет, необходимо проанализировать образ жизни, проверить свою родословную и сменить марку уходовой косметики. Если не поможет, придется обращаться к врачу.
